En sen midsommarnatt och en tidig midsommardag gör att man blir trött i kroppen. Okej det blev några öl igår, men samtidigt blev det mycket mat också. Sill, lax, potatis, grillad kyckling och kött plus en massa snacks. Morgonvikten har jag, liksom igårkväll, fått uppskatta. Kvällsvikten däremot innebär ett personligt viktrekord på 95KG! Jag har aldrig vägt över 94,7 någonsin, så det känns riktigt bra. 5KG till så är man ju uppe i den magiska 100-siffran :-)
Ingen träning idag, som planerat.
Lite dagsfärsk info:
- Träningspass: Vila
- Motivation (1-5): 5
- Dygnsvila: ~7h
- Kroppsvikt (morgon/kväll): 92KG / 95KG
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar