Ok, det är väldigt varmt ute om dagarna. Även inne, men att svettas så som jag gör om nätterna känns overkligt. Sen att jag loosar så mycket vikt under natten är också rätt makabert. Ett plus i kanten är det iofs om det är deffvecka :-)
Morgonpromenaderna har blivit riktigt sköna. Om man var trött när man gick ut så är man desto piggare när man kommer hem.
Idag körde jag ett bröstpass på gymet. Förbannade axeln vill inte sluta värka. Jag har småkänningar i den f*n så att lassa på tungt är inte på tal än. :-(
Har beställt nytt protein, vitaminer och mineraler samt gainer. Hoppas det kommer snart för det börjar sina i hinken.
Lite dagsfärsk info:
- Träningspass: Morgonpromenad, Bröst
- Motivation (1-5): 5
- Dygnsvila: ~8h
- Kroppsvikt (morgon/kväll): 90,8KG / 91,4KG
Dagens mat bestod av: Gröt, bulgur, grönsaker, kyckling, kesella
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar